如果你想让勿扰模式更“听话”，比如每天晚上11点自动开启，或者只允许家人的电话打进来，可以这样做：
第一步：打开手机主屏幕的「设置」App。
第二步：向下滑，找到并点击「专注模式」。
第三步：点击列表中的「勿扰模式」。
第四步：在这里，你可以：
允许通知：设置在勿扰模式下，哪些联系人或App的通知可以正常提醒你。
设定定时：设置一个时间表，让勿扰模式在特定时间(如每晚23:00到次日7:00)自动开启和关闭。
自定义屏幕：设置在开启此模式时，手机显示特定的锁屏壁纸或主屏幕页面。
第二部分：安卓（华为、小米等）用户看这里 🤖
安卓手机的品牌虽然多，但设置逻辑大同小异，都非常方便。
👉 快速开启/关闭：
从屏幕最顶端向下滑动，拉出快捷开关菜单。左右滑动一下，你肯定能找到一个名为「勿扰模式」或「免打扰」的开关，图标通常也是一个月亮 🌙。点一下即可开启或关闭。
👉 详细个性化设置：
安卓手机的自定义功能也很强大，设置路径通常有两种：
方法一（最推荐）：打开「设置搜索框，输入“勿扰模式”或“免打扰”，系统会直接把你带到设置页面，省时省力!
方法二（常规路径）：
第一步：打开手机的「设置」App。
第二步：找到「声音和振动」这个选项，点击进入。
第三步：在这个页面里，你就能找到「勿扰模式」或「免打扰」的入口了。
第四步：进入后，你可以设置：
允许打扰的内容：可以设置为允许闹钟、日程提醒，或者特定联系人的来电。
定时开启：根据你的作息或工作时间，设定自动开启和关闭的时间段。
小提示💡：有些品牌的手机，比如华为，可能会把这个功能放在「通知和状态栏」里，如果“声音和振动”里没有，可以去那里找找看。
【你一定要知道的进阶玩法】
勿扰模式 ≠ 静音模式：静音只是让手机不响铃不振动，但微信、短信等通知依然会点亮屏幕。而勿扰模式是连屏幕都不会点亮的，让你真正做到不被打扰。
重要电话不错过：一定要去详细设置里看一看“允许例外”的选项。你可以把家人、领导设置成例外联系人，或者开启“重复来电响铃”(即同一个号码在短时间内第二次打来时，电话会正常响起)，这样就不会错过紧急情况了!
学会了吗?善用勿扰模式，无论是开会、学习还是安心睡个好觉，它都是你的最佳帮手，能大大提升你的工作效率和生活质量!👍返回搜狐，查看更多