鼻子被晒红通常是由于阳光中的紫外线损害所致，其解决方法如下：

1、冷敷：可以用冰块、冷水浸湿的纱布或毛巾轻轻敷在鼻子上，每次持续敷约15分钟，每日可多次重复。冷敷可以缩小血管、舒缓炎症，减轻红肿、热感和疼痛。

2、保持鼻子干燥和清洁：可以用温水洗脸，可用温和的洗面奶轻轻按摩脸部，不要搓揉鼻子，避免刺激和加重炎症。洗完后，用干净的毛巾轻轻按压脸部，吸干水分。

3、保湿：建议选择温和、不刺激的保湿霜、乳液或凝胶，轻轻涂抹在鼻子上，并按摩至完全吸收。保湿可以帮助恢复皮肤的屏障功能，减轻不适感。

4、饮食：可以摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，这些食物富含抗氧化剂，有助于修复受损皮肤。

如果鼻子被晒红后出现剧烈灼热、严重红肿、疼痛难耐等症状，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。